局部塑身手冊
這本書期待以久終於上架囉！
像是這類型講述生活風格的叢書，其實一直都是我的最愛
【博客來新書優惠出清-非逛不可】尤其像是這一本局部塑身手冊
許多的讀者的風評真的很好，一些讀書心得也是很大推
這本書倒是可以體會出一些生活的哲理
其實生活就是簡單，而且可以充分感受到休閒
其實這樣就非常的足夠囉～
非常推薦局部塑身手冊給大家
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
「其實我也不見得要瘦多少，只要肚子能小一點就好了。」「奇怪，我也不胖啊，為什麼臀部那麼大呢？」「當大家都涼快的穿著細肩帶背心時，天啊！我的兩條手臂真讓我自卑！」你是否也有同樣的困擾？其實，真正胖的人並不多 ，但身材不勻稱的人卻比比皆是。田希仁認為，身材不夠勻稱，除了可以怨嘆自己先天的體型不夠完美之外，也和個人的飲食習慣、生活習慣有關。如果不正本清源，找出原因對症下藥，即使花大錢也枉然。本書是田希仁繼暢銷書《魔鬼瘦身手冊》之後，專為讀者量身定做的健康塑身書，幫助你擺脫那些令人看了就不舒服的贅肉，更希望能破除錯誤的減肥觀念和迷信。你也可以：
．吃得飽，瘦得巧，享受美食有絕招。
．推翻你不運動的藉口，克服運動的痛苦指數。
．在家輕鬆學會35種簡單的局部運動。
．告別西洋梨般的身材。
．把脂肪變肌肉，瘦得漂亮有方法。
．跟著田希仁一起做獨家瘦身健美沙拉。
只要你能找到正確又健康的飲食方式，保持適度又安全的運動量，絕對可以美化臀線、消除腹部脂肪、減掉大腿上的贅肉、擁有人人夢想的小臉蛋！田希仁 獅子座，B型。近年來，她將研究星座的獨到見解，成功地運用到人際關係。繼《給12個星座的叮嚀》套書創下空前的銷售熱潮之後，陸續推出《12個星座的他就是這樣的》《給12個星座的星情筆記》《讓12個星座的妳更會愛自己》套書，以及《完全戀愛手冊》《非常自信手冊》《絕對魅力手冊》《魔鬼瘦身手冊》等書，皆受到熱烈的歡迎。
須知：
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作者： 田希仁
新功能介紹- 出版社：方智
新功能介紹 - 出版日期：1999/05/01
- 語言：繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！
▲2016下半季冠軍義大犀牛。（圖／截自麥卡貝）
記者劉峻誠／綜合報導
義大犀牛8日擊敗Lamigo桃猿，奪得2016年下半季冠軍，這是義大犀牛第2座半季冠軍，連同前身興農牛在內是隊史第7次半季封王、第8次例行賽冠軍（1998年中職未分上、下半季）。
義大犀牛在2013年接下興農牛，該年即在上半季6月25日在澄清湖以8比2擊敗兄弟象，拿下季冠軍。
興農時期1998年拿下冠軍，2000上半季、2003上下半季、2004下下半季、2005下半季、2010上半季也都拿下季冠軍，不過隊史拿下總冠軍的只有2004年、2005年。
義大5日原有機會自力封王，可惜6局拿下9比1領先的義大，竟在7、8兩局被桃猿連得8分，另在延長第11局被王柏融敲2分全壘打，桃園逆轉拿勝，義大連2日沒比賽，兄弟也都擊敗桃猿，因此只能靠自己擊敗桃猿拿下季冠軍，最終也在8日順利拋下紫色彩帶。
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▲2016下半季冠軍義大犀牛。（圖／截自麥卡貝）
記者劉峻誠／綜合報導
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義大犀牛在2013年接下興農牛，該年即在上半季6月25日在澄清湖以8比2擊敗兄弟象，拿下季冠軍。
興農時期1998年拿下冠軍，2000上半季、2003上下半季、2004下下半季、2005下半季、2010上半季也都拿下季冠軍，不過隊史拿下總冠軍的只有2004年、2005年。
義大5日原有機會自力封王，可惜6局拿下9比1領先的義大，竟在7、8兩局被桃猿連得8分，另在延長第11局被王柏融敲2分全壘打，桃園逆轉拿勝，義大連2日沒比賽，兄弟也都擊敗桃猿，因此只能靠自己擊敗桃猿拿下季冠軍，最終也在8日順利拋下紫色彩帶。
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